Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk Theo Nabuurs ‘Duurzaam reizen’ van Professional Wild

‘Duurzaam reizen’ van Professional Wild Child Zoë van Liere is hét boek voor iedereen die duurzaam en verantwoord op reis wil gaan

alles naar buiten brengen

Pal onder de ogen van de nazi’s is er in het geheim een schooltje opgezet

onheilszwanger

Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk Theo Nabuurs ‘Duurzaam reizen’ van Professional WildIn 'Koolhydraatarm, suikervrij, vetrijk leggen een professor Noakes , een chef kok en een voedingsdeskundige uit hoe we weer kunnen gaan eten wat goed voor ons is: vetrijk, koolhydraatarm en suikervrij. Geen voorverpakte troep maar veel groenten, vlees, vis, kaas, noten en vet. Want vet is lekker en geeft langdurig energie. Koolhydraten verzadigen je hongergevoel niet ze stimuleren het juist. Bovendien, zo laat professor Noakes zien, leiden ze tot de