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au gré des envies et des besoins
Avec tout le chaos et la confusion de l'ère post-pandémique
que ce ne soit sa fille
la fille de Claire
Hormones et alimentation MIND & SPIRIT / Spirituality / General au gré des envies etEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'coutiez? Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre quilibre et affecter votre sommeil, votre nergie, vos cycles et votre bien tre. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident dcoder les messages de votre corps, et comprendre le rle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrtes pour
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